Fast Tips

Para quem, como eu, costuma sentir os pés cansados ou inchados ao fim do dia, nada como esta solução para um alívio imediato:

- Encha um recipiente largo, onde possa mergulhar os pés, como um alguidar de grande ou média dimensão ou mesmo a banheira ou o bidé, com água fria até que a água fique à altura dos seus tornozelos.

- Junte um copo de vinagre de cidra e uma mão cheia de sal marinho à água.

- Mergulhe os seus pés neste caldo e deixe-se ficar durante, no mínimo, 5 minutos.

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